Link til træningsprogram

8. oktober 2019 / ivalobech /

Disse to styrketræningsprogrammer er helt basis! Husk træning er på eget ansvar og Ivalo Bech står ikke til ansvar for potentielle skader.

Træningsprogram – ØvetDownload
Træningsprogram_Fitnesscenter_BegynderDownload
Træningsprogram_hjem_BegynderDownload

Næste omgang bootcamps starter 17. juni!

Skal du med?

Læs mere!

Efterlad en kommentar





This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.