BECHS GROVE BURGERBOLLER

Af ivalobech | 29. august 2015

Okay, denne her opskrift er tyvstjålet fra min mand. Men den er simpelthen så god at jeg MÅ dele den! Grove burgerboller (6 stk.) 175 g. hvedemel 100 g. grahamsmel 25 g. gær 20 g. flydende margarine 1 spsk. olie 1 æg 1,5 dl. mælk 1,5 tsk. sukker 1/2 tsk. salt Sesamfrø til pynt Mælken…

Læs mere

Mellemmåltider

Af ivalobech | 4. januar 2015

 De slankende mellemmåltider Mellemmåltider skal være en del af vores daglige kost, da er med til at stabilisere blodsukkeret, og sørge for at vi ikke overspiser. Det er vigtigt at mellemmåltider ikke mætter som et hovedmåltid, dvs. det skal være nok til at stille den lille sult i mellem hovedmåltiderne (morgenmad, frokost og aftensmad). Typisk…

Læs mere

Dictes grove chokoladeboller

Af ivalobech | 19. maj 2013

  Min datter eeeeeelsker chokolade, og hvis der er noget hun elsker endnu mere så er det chokoladeboller. Det første hun spørger efter når hun vågner i weekenden er chokoladeboller. Efter at have købt chokoladeboller stort set hver weekend (til 15kr. stykket!) begyndte jeg at blive nærig. Jeg blev enig med mig selv om at…

Læs mere